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Massage du dos à Aytré

​pour relâcher les tensions

Le dos est l’une des zones du corps où les tensions s’accumulent le plus, notamment en période de stress ou lors d’un travail prolongé en position assise.

À Aytré, près de La Rochelle, le massage du dos proposé par Coquelicot Détente est adapté à chacun et associe des pratiques de thérapie manuelle (Trager®) à un toucher profond. Il permet de relâcher les relâcher les tensions musculaires et de retrouver une sensation de légèreté.

Pourquoi les tensions s’accumulent dans le dos ?

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Le stress, la posture ou la fatigue peuvent provoquer des tensions dans :

  • les épaules

  • les cervicales

  • le haut du dos

  • les lombaires

​

Un massage ciblé aide à détendre les muscles et à améliorer la mobilité.

Les bienfaits du massage du dos

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Le massage du dos peut contribuer à :

  • diminuer les tensions musculaires

  • soulager les raideurs

  • améliorer la posture

  • favoriser une respiration plus ample

  • apaiser le stress.

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