Ateliers massages bien-être chez Coquelicot Détente à Aytre proche La Rochelle
Coquelicot Détente, des ateliers détente pour un corps apaisé et un esprit plus léger
Ateliers bien-être pour tous
Dans un esprit de bienveillance, de partage et de simplicité, je vous invite à découvrir des ateliers de relaxation, adaptés à vos besoins, que ce soit à mon cabinet à Aytré en Charente-Maritime, directement à votre domicile, en salle, en stage, ou au sein de votre entreprise.
Formée à l’approche psycho-corporelle par le mouvement avec la méthode Trager®, je souhaite vous offrir une expérience de bien-être profonde, en apaisant le corps pour atteindre l’esprit.
L’objectif est de vous accompagner vers un relâchement durable et de vous rendre autonome dans votre cheminement vers la détente et la sérénité.
Ces ateliers sont accessibles aussi bien pour les particuliers que pour une entreprise, afin de partager un moment ressourçant et harmonieux.
Des ateliers pour tous les goûts :
- Ateliers "J'expérimente le massage sur table"
- Ateliers de détente corporelle par le mouvement et automassages
- Ateliers "Massage Ludique Parent- Enfant"
- Ateliers en entreprises
Couples
Familles
Parents-enfants
Seniors
Entre amies
EVJF
Entreprises
Ateliers de massages sur table près de La Rochelle
Tarif : 35 €, tarif famille 30 €.(2h)
Lieu : Chez Coquelicot Détente, 7 rue de la goélette 17440 Aytré
Vous souhaitez découvrir certaines bases du massage sur table ? Venez-vous initier en toute simplicité et goûter au plaisir de donner et de recevoir un massage !
Venez à deux ou plus : en couple, entre amis, en famille, avec vos enfants, et à tout âge ! Cet atelier collectif se réalise en groupe restreint (3 à 4 tables de massage), pour pratiquer avec la personne avec qui l'on est venu.
Au cours de mes ateliers de massages sur table près de La Rochelle, nous explorons ensemble différentes approches de toucher avec ou sans huile.
L'atelier débute par un ancrage et une petite relaxation corporelle, également guidée par des automassages. Je vous aide à trouver la posture juste dans le corps et intérieurement.
Nous restons à l'écoute des besoins du receveur, dans le respect et la bienveillance.
Je mets à la disposition des tables de massages et vous guide pour explorer les différentes parties du corps.
Consultez les dates prévues ci-dessous
Possibilité d'organiser des ateliers sur demande à partir de 2 personnes (ateliers adaptables en durée).
Je propose également ces ateliers en duo, ou en EVJF, etc.
Réservez un atelier au 06 59 79 55 36 – Consultez les prochaines dates ICI
Ateliers de détente corporelle et automassage proche de La Rochelle
Tarifs :
15 € / heure (tarif famille 10 €).
20€ / 1h30 (tarif famille 15 €).
Lieu : Chez Coquelicot Détente, 7 rue de la goélette 17440 Aytré.
Ateliers les lundis à 16h, 17h et 18h
Réservez au 06 59 79 55 36
Vous souhaitez vous initier à la pratique du mouvement et toucher en conscience, afin de vous apaiser et de dynamiser et libérer votre corps et votre mental ?
Je vous invite à participer à un atelier de détente corporelle et automassage près de La Rochelle.
Au programme
(* Les Mentastics® sont une pratique de méditation en mouvement consistant à réaliser des gestes simples qui permettent d’affiner votre ressenti corporel pour aller vers plus de mobilité, de souplesse et de légèreté. Grâce aux Mentastics®, vous jouez avec le mouvement et explorez votre potentiel de soin et de transformation. Réplicable au quotidien, à tout moment chez soi ou au travail, cette approche vous rend autonome pour votre bien-être.)
Les bienfaits :
Un corps plus libre, un esprit plus léger (ancrer de nouveaux schémas corporels et mentaux plus positifs)
Apaiser le système nerveux, déconnecter le mental et laisser au corps l’opportunité de s’exprimer, de trouver sa réponse adaptative.
Cultiver les sensations positives et devenir autonome dans son bien-être au quotidien
Venez seul, entre amis, avec vos enfants, en couple, et à tout âge !
Ateliers adaptables en durée.
EVJF ou tout autre évènement sur demande.
Organisation d'ateliers sur demande à partir de 5 personnes.
Ateliers parents/enfants proche de la Rochelle
Tarifs :
25€ par binôme parent-enfant,
+10€ par personne supplémentaire
Gratuit pour les tout-petits qui accompagnent les parents
Réservez un atelier au 06 59 79 55 36 – Consultez les prochaines dates ICI
Et si vous preniez un temps en duo avec votre enfant... un moment de détente rien qu'à vous !
C'est ce que propose Coquelicot Détente avec ses massages à partager entre un parent et son enfant à partir de 3 ans ou grand-parent, tata, copain...
Vous serez installés sur des tabourets ou coussins pour échanger par binôme avec votre enfant. Les techniques de massage sont inspirées du massage MISA développé pour les élèves dans les écoles : des gestes doux, simples, ludiques et accessibles à tous.
Dans cet atelier, on cultive la qualité des relations par le toucher, l'apaisement du corps et de l'esprit ainsi que la joie et la créativité. Organisation d'ateliers sur demande à partir de 2 binômes.
Ateliers bien-être en entreprise à La Rochelle
Durée et tarifs adaptées à vos besoins
Vous souhaitez offrir à vos salariés une pause revitalisante au cœur de leur journée de travail ? Vous avez bien raison.
Pour les entreprises basées en Charente-Maritime, je propose des ateliers de détente corporelle et automassage adaptés à vos besoins et à pratiquer sur le lieu de travail ou lors d’évènements professionnels (team building, journées de cohésion d’équipes, salons, etc.).
Les ateliers bien-être en entreprise contribuent à :
Les ateliers détente en groupes en entreprise :
Proposer un temps d’échanges et de cohésion d’équipe autour du mouvement, du toucher (automassage) et de la respiration, afin de se faire du bien et de créer des liens.
Devis sur demande via le formulaire en bas de page.
Ils m’ont fait confiance
Vitalliance | Origine Soleil | Salon bien-être de La Rochelle
« l’Art du
Bonheur » | Agence Marie Cam Tu | Hôtel Mercure La Rochelle Vieux Port | Domaliance
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